老年人的眼光怎么应对：面对长辈催生的正确心态

过年过节，亲戚围上来问你：“怎么还没要孩子？“你心里那个难受。贫道教你几招。

第一招，笑笑不说话。她问你”什么时候生”，你就笑一笑，然后低头喝茶。沉默是最好的回答。你越是不回应，她越不好意思追问。

第二招，把话题引开。她问你”怎么还没怀孕”，你说”阿姨您这件衣服真好看在哪买的”。让她去聊别的。第三招，让老公挡箭。你俩提前商量好，有人问就老公出面说”我们在努力了”。男人的一句话，能省你十句话。别人觉得男人说话”客观”，你说话就变成了”女的在辩解”。

过年期间尽量避开这种局。实在避不开就心里记住一句话：她催的是她的焦虑，不是你的问题。

你看到朋友圈有人晒娃——心里酸一下是很正常的。你不是嫉妒——你是委屈。但你知道吗——那个晒娃的人——她可能也曾经在无数个夜里跟你一样盯着验孕棒发呆。每个人的路不一样——有的人走得快——有的人走得慢——但终点是一样的。

你越是盯着日历算’这个月又失败了’——你的身体就越紧张。身体紧张的时候分泌的皮质醇会抑制排卵——这是一个恶性循环。所以’放松’不是心灵鸡汤——是有生理依据的。你怎么才能放松？别把备孕当成生活的全部——每周至少有一天完全不提’怀孕’两个字——跟你老公去吃顿好的、看场电影、或者什么都不做就在沙发上躺着。

如果你今天心情特别差——什么都不想做、什么都不想说——那就什么都不做。念经可以停一天、供灯可以停一天——但你的心态不能崩。给自己放一天假——明天重新开始。菩萨不会因为你停了一天就不理你——菩萨最懂你的疲惫。

你看到朋友圈有人晒娃——心里酸一下是很正常的。你不是嫉妒——你是委屈。但你知道吗——那个晒娃的人——她可能也曾经在无数个夜里跟你一样盯着验孕棒发呆。每个人的路不一样——有的人走得快——有的人走得慢——但终点是一样的。

你越是盯着日历算’这个月又失败了’——你的身体就越紧张。身体紧张的时候分泌的皮质醇会抑制排卵——这是一个恶性循环。所以’放松’不是心灵鸡汤——是有生理依据的。你怎么才能放松？别把备孕当成生活的全部——每周至少有一天完全不提’怀孕’两个字——跟你老公去吃顿好的、看场电影、或者什么都不做就在沙发上躺着。

常见问题速查

Q: 亲戚催生偷偷去问婆婆怎么办？

A: 跟婆婆提前沟通好。让婆婆觉得你俩在努力，让她替你挡。

Q: 过年不去走亲戚会被说闲话吗？

A: 会。但闲话是一时的，你的心态是长期的。哪个更重要你自己判断。

心态需要调整？加师傅微信 zhuanyun101。

（玄学祈福是医学的补充与精神寄托，建议福主科学就医与玄学调理双管齐下。）